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セネガルを服用した場合、例えば、600キロカロリー分の食物脂肪を摂取したとき、そのうち200キロカロリーが排出される。
つまり、いつもと同量の食物を摂りながら、カロリーコントロールができてしまうのである。通常セネガルは、食事中、もしくは食後一時間以内に120ミリグラム(1錠)を1日3回服用する。
仮に一度に飲む量を増やしても、ブロックする脂肪量は変化しない。副作用が顕著になるだけなので、過剰服用はくれぐれも注意してほしい。
脂肪摂取をどの程度減らせるかは、食事の内容にもよるが、約200から300カロリーといったところだ。いずれにせよ、セネガルを使用したダイエッ卜の利点は、何もしなくても良い、すなわち服用者のライフスタイルに何ら変更を強いないという点につきるだろう。
セネガルは、服用したあとに摂った食物脂肪分の30パーセントをきちんとブロックしてくれる。食べたいものを我慢してストレスを貯め込んだり、運動のノルマによって生活に支障をきたすなどといったダイエットの弊害とは無縁なのである。
これは無理なくダイエッ卜を続けるために極めて重要なことである。すでに身体に貯まった脂肪はどうやって落とすのかセネガルが脂肪をブロックするメカニズムについては理解していただけたと思う。
しかし、多くの人は、これから食べる脂肪分を力ットするのではなく、既にボディに張りついている脂肪を何とかしたいと願っているはずだ。では、セネガルはどのようにして、何年もかかって取りついた脂肪を落とすのだろう。

実は、これはとても簡単なことなのである。 24時間、眠っている時でも筋肉は脂肪を燃料として消費している。
食事で取り入れる脂肪分がセネガルの服用によって減少してしまうと、筋肉は燃料として足りない分を補うため、これまでに身体に蓄積された脂肪を吸収し、燃焼するしかない。その結果、長年身体に抱え込んだ脂肪が少しずつ減り、体型が変化していくというわけである。
ダイエットピルの安全性について、これまで数多くの議論がなされてきた。リダックスやフェンフェンの副作用は、あの種のダイエットピルが血中を通って体内に吸収・蓄積されるために生じたものだ。
しかし、セネガルは、その成分の99パーセントがブロックされた脂肪分とともに便として排出されてしまう。この独白の作用こそ、セネガルが安全だ、という最も単純な根拠を示すものである。

芸能人のブログでも紹介されているダイエットです。

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